近两年来“光老化”一词频繁出现在美容杂志上，什么是光老化呢？光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的损害，表现为皮肤粗糙、增厚、松弛、深而粗的皱纹，局部有过度的色素沉着或毛细血管扩张,甚至可能出现各种良性或恶性肿瘤。

你知道吗，造成你肌肤问题的元凶中，基本上都有它的份儿。毛孔粗大、皱纹松弛、色素沉淀，导致这些肌肤问题的因素中，约90%是由阳光贡献的，只有10%才是真正的“岁月痕迹”。是的，光老化就是这么可怕。女人的第一道皱纹长在夏天，夏天的高温对皮肤具有极大的杀伤力。研究表明，爆晒10分钟，皮肤会早衰10天：夏季不好好防晒，你的皮肤会衰老三年，这就是光老化的厉害。 

光老化是可以防护的。通过核实的防晒剂和防晒措施预防，因为我们皮肤的80%老化诱因来自UVA辐射。所以说每天都要涂防晒霜，因为UVA辐射不光会晒黑我们的肌肤，还会加速肌肤老化。

什么是物理性防晒？物理性防晒是通过紫外线反射出去达到防晒作用，常用二氧化钛、氧化锌等作为防晒剂，会起到润泽肤色的效果，白透的同时还能预防光老化。

防晒霜如何涂抹才科学？面部涂抹防晒霜，每次只要用掉一颗葡萄大小的量即可。并且应该在出门前15分钟涂抹防晒霜。

最后给大家科普下，古人们脑洞打开的防晒方法！

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